Text

Sport massage: panduan praktis merawat dan mereposisi cedera tubuh

---

Kegiatan olahraga tidak hanya dilakukan oleh para atlet, namun sekarang ini masyarakat umum pun sudah menyadari manfaat berolah raga untuk kebugaran tubuh dan kesehatan jangka Panjang. Namun perlu dingat bahwa insiden dan cedera yang tak diinginkan dapat terjadi sewaktu-waktu. Oleh karena itu penggiat olahraga, atlet, pelatih dan pembina olahraga perlu mengetahui tindakan serta penanganan yang terbaik untuk mengatasinya. Bagi setiap orang yang ingin menjaga kesegaran jasmani melalui salah satu metode relaksasi yang benar sebagai upaya menggapai gaya hidup yang prima, maka melalui buku ini sangat membantu mengetahui cara melakukan olahraga yang benar. Bagi komunitas olahragawan, buku ini akan menjadi kebutuhan utama dalam meningkatkan dan menjaga prestasi. Mengingat peran sport massage tidak dapat dipisahkan dari program latihan peningkatan prestasi seorang atlet. Cedera yang sering menjadi momok bagi atlet tidak selalu meninggalkan trauma apabila ditangani secara dini, teratur, dan ilmiah. Dengan mempelajari buku ini seseorang dapat mengetahui bahwa massage merupakan ilmu yang dapat dipelajari secara sistematik.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

615.822 FON s

Penerbit

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2022

Deskripsi Fisik

xx, 145 hlm.; ill.; 24 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-03-3278-9

Klasifikasi

615.822

Tipe Isi

Pendidikan Olahraga

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cetakan 4

Subjek

Olahraga - Kecelakaan
Terapi Fisik

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Fondy Tommy

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar